Bem-estar na 3ª idade
Quedas em idosos : causas, consequências e estratégias de prevenção
Aprenda a identificar os fatores de risco e a implementar medidas preventivas para evitar quedas em idosos.
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Conheça os sintomas, causas comuns e possíveis complicações do estresse em idosos.
Entenda como os hobbies e atividades de lazer podem melhorar sua saúde, estimular seu cérebro e fortalecer conexões sociais na terceira idade.
Descubra os principais benefícios da prática de esportes na terceira idade e como escolher o esporte certo para você.
Entenda qual a relação entre o sono e o envelhecimento saudável, além de conhecer dicas que vão te ajudar a dormir melhor.
Não é só o tempo de vida que importa, mas a forma como esse tempo é vivido. Por isso, quando pensamos em viver “mais de
Confira dicas da médica geriatra Priscila Pisoli para prevenção de acidentes domésticos com idosos.
Entenda de que forma a desidratação pode prejudicar a saúde e conheça dicas para melhorar a hidratação na terceira idade.
Como envelhecer bem? Confira 6 atitudes que você pode adotar para um envelhecimento com maior qualidade de vida.
Confira 4 dicas comprovadas que vão te ajudar a cuidar da saúde do cérebro e proteger a memória do envelhecimento.