Bem-estar na 3ª idade
Hobbies e atividades para idosos: benefícios para a saúde e longevidade
Entenda como os hobbies e atividades de lazer podem melhorar sua saúde, estimular seu cérebro e fortalecer conexões sociais na terceira idade.
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Aprenda estratégias simples para cuidar da sua saúde mental na terceira idade e desfrutar de uma vida mais feliz.
Do alívio da dor crônica à redução do estresse, a acupuntura oferece inúmeros benefícios para a terceira idade. Saiba como essa prática milenar pode ajudar a melhorar a qualidade de vida dos idosos.
Identifique os sintomas de depressão em idosos e saiba como distinguir esses sinais dos aspectos normais do envelhecimento.
Dicas para lidar com a ansiedade no idoso: proporcione segurança, técnicas de relaxamento e a socialização para melhorar o bem-estar.
Conheça tratamentos, dicas e recomendações de psicogeriatras para gerenciar os sintomas da ansiedade em idosos.
Conheça as principais causas da ansiedade na terceira idade e aprenda a reconhecer os sintomas do transtorno.
Entenda a importância do cuidado com a saúde mental dos idosos e aprenda a identificar sinais que indicam a necessidade de procurar um psicogeriatra.
A Doença de Parkinson pode ser desafiadora, mas você não está sozinho. Aprenda sobre causas, sintomas, tratamentos e dicas para enfrentá-la.
Entenda como os cuidados paliativos oferecem suporte abrangente e humano para pacientes e familiares lidarem com doenças graves.3
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