Dicas de cuidados com a pele na terceira idade

Cuidados com a pele na terceira idade

À medida que envelhecemos, nossa pele passa por alterações. E, quando chegamos à terceira idade, podemos notar que ela se torna mais fina, frágil, sensível e com maior tendência ao ressecamento. Tais características fazem com que a pele da pessoa idosa se mostre mais suscetível a cortes, hematomas e inchaços, além de levar mais tempo […]

Problemas de memória na terceira idade: o que é normal e o que não é?

Processo de envelhecimento ou não

Quando chegamos à terceira idade, geralmente ficamos mais atentos aos problemas de memória e às dificuldades relacionadas às habilidades de pensamento. Claro, é sempre importante perceber os sinais de que algo em nossa saúde — seja no aspecto físico ou mental — está diferente. Afinal, se houver algum problema, quanto antes pudermos contar com avaliação, […]

Como envelhecer bem: práticas que fazem a diferença

Reveja seus hábitos, pois promove grandes resultados.

Quando se trata de envelhecer bem, dois fatores devem ser considerados. O primeiro deles é a genética (sim, ela desempenha um importante papel). Já o segundo fator é algo que cabe a você determinar. Estamos falando do seu estilo de vida. E nunca é cedo (ou tarde demais) para rever seus hábitos, fazendo de escolhas […]

Quais os fatores de risco do Alzheimer?

Veja alguns fatores de risco do Alzheimer e possíveis cuidados que podem ter adotados.

As causas da doença de Alzheimer ainda não foram completamente identificadas pelos pesquisadores. Porém, as evidências mostram que uma combinação de fatores tem importante papel no desenvolvimento desse tipo de demência. A boa notícia é que muitos dos fatores de risco do Alzheimer podem ser gerenciados. Ou seja, podemos agir, de forma preventiva, excluindo a […]

Prevenção do Alzheimer: 5 maneiras de reduzir o risco da doença

Adotar alguns hábitos na rotina, pode impedir que a doença se manifeste.

Você sabia que é possível adotar hábitos, em seu dia a dia, que auxiliam na prevenção do Alzheimer? Embora não exista um método definitivo, capaz de impedir que a doença se manifeste, há bastante informação sobre estratégias que podem reduzir o risco do desenvolvimento desse tipo de demência. Neste artigo, apresentamos 5 dicas — embasadas […]

Etarismo: frases e exemplos do preconceito relacionado à idade

O etarismo está presente em toda parte com pequenas atitudes que aparecem camufladas como elogios.

Segundo definição da OMS (Organização Mundial da Saúde) o etarismo — ou ageísmo — “refere-se aos estereótipos (como pensamos), preconceito (como nos sentimos) e discriminação (como agimos) em relação aos outros ou a nós mesmos, com base na idade”. A verdade é que exemplos de etarismo estão por toda a parte. E, muitas vezes, eles […]

Médico Geriatra: Perguntas frequentes sobre Geriatria

Afinal, quando procurar um médico geriatra? Existe uma idade certa para começar a contar com os cuidados desse tipo de especialista? Ou a busca pelo profissional deve estar atrelada a uma condição de saúde específica? Tais dúvidas são mais comuns do que você imagina. Até porque a geriatria é um ramo da medicina relativamente recente […]